الجلوتامين هو أهم الأحماض الأمينية لتكيف الأنسجة العضلية، فهو يخزن النيتروجين العضوي، مما يساهم في توازن النيتروجين الإيجابي، الضروري لبناء العضلات.
ال- جلوتامين هو حمض أميني ضروري لصحة الجهاز المناعي والجهاز الهضمي. ال- جلوتامين له قوة مريحة وشفائية للأمعاء حيث تعمل خلايا الغشاء المخاطي، وفي نفس الوقت يساعد على تعزيز نفاذية الأمعاء والرغبة الشديدة في تناول السكر.
ال- جلوتامين يشكل أكثر من 60% من الأحماض الأمينية الحرة التي يتم تخزينها في الخلايا العضلية وأكثر من 20% من الأحماض الأمينية الموجودة في الجسم.
يزيد ال- جلوتامين من نمو القوة وكتلة العضلات الهزيلة، وله تأثير قوي مضاد للتقويض، ويمنع نشاط الإنزيمات التي تدمر بروتينات العضلات، ويتحول أيضًا إلى الجلوتاثيون ويرفع مستوى هذه المادة.
يساعد ال- جلوتامين أيضًا على تعزيز النمو الأمثل للعضلات وقوتها وقد أثبت أنه مفيد بشكل خاص للمساعدة في منع هزال العضلات.
الجلوتامين هو أهم الأحماض الأمينية لتكيف الأنسجة العضلية، فهو يخزن النيتروجين العضوي، مما يساهم في توازن النيتروجين الإيجابي، الضروري لبناء العضلات.
ال- جلوتامين هو حمض أميني ضروري لصحة الجهاز المناعي والجهاز الهضمي. ال- جلوتامين له قوة مريحة وشفائية للأمعاء حيث تعمل خلايا الغشاء المخاطي، وفي نفس الوقت يساعد على تعزيز نفاذية الأمعاء والرغبة الشديدة في تناول السكر.
ال- جلوتامين يشكل أكثر من 60% من الأحماض الأمينية الحرة التي يتم تخزينها في الخلايا العضلية وأكثر من 20% من الأحماض الأمينية الموجودة في الجسم.
يزيد ال- جلوتامين من نمو القوة وكتلة العضلات الهزيلة، وله تأثير قوي مضاد للتقويض، ويمنع نشاط الإنزيمات التي تدمر بروتينات العضلات، ويتحول أيضًا إلى الجلوتاثيون ويرفع مستوى هذه المادة.
يساعد ال- جلوتامين أيضًا على تعزيز النمو الأمثل للعضلات وقوتها وقد أثبت أنه مفيد بشكل خاص للمساعدة في منع هزال العضلات.